ルテインには飛蚊症が治る効果があるって本当?

目のよくあるトラブルとして、飛蚊症が挙げられます。

なんとかして治したいと思ってはいてもどうしたら良いのか分からずに困っている人は多いと思います。

 

そんな、悩まの種である飛蚊症はルテインを摂取することで治ると言われています。

この記事では、ルテインには飛蚊症が治る効果があるのかどうかに付いてお伝えしていきます。

 

よっしー
そもそも、ルテインとはどんな食品の含まれているのか、飛蚊症とは何かについてから確認してみましょう!

 

そもそも飛蚊症ってどんな症状?

飛蚊症とは、硝子体の濁りが視界に入って見えてしまうこと。

つまり、硝子体が濁ることで起こる症状となっています。

 

しかし、大人になれば誰しも軽度の飛蚊症になっていると言われています。

というのも、硝子体は少なからず濁っているからです。

 

また、年齢を重ねるに連れて少しずつ濁りやすくなってしまうので、さらに飛蚊症に掛かりやすくなっています。

また、近視になっている人ほど飛蚊症にかかりやすくなっているので、注意して下さい。

 

症状

飛蚊症の症状が強く現れるのは腫れた日。

青空を見上げたときには白っぽい蚊のようなものが視界に写ります。

 

また、硝子体の後部の部分が剥離してしまうと、分厚くてリング状の飛蚊症になってしまいます、

 

よっしー
飛蚊症の症状が軽度の場合は余り気になりませんが、症状が重くなってくると、鬱陶しくなります。

 

また、飛蚊症は20代から症状を自覚し始める人もいるので、『自分はまだ若いから』と油断をしないように気をつけて下さい。

 

原因とは

そもそも、飛蚊症になってしまう原因は何か。

実は、飛蚊症を詳しく見ると2種類あります。

  1. 生理的なもの
  2. 病的なもの

 

生理的飛蚊症

生理的飛蚊症は加齢によって発生します。

硝子体はゼリー状のものが詰まっていて、ほぼ透明で網膜にピッタリと張り付いているのですが、毛レイに遠ない、網膜から剥がれてしまいます。

 

その剥がれ落ちた部分こそが飛蚊症になるのです。

 

よっしー
硝子体が剥がれる症状は硝子体剥離と言います。

硝子体が収縮することで剥がれていってしまうのです。

 

硝子体剥離は病的なものではありません。

 

病的飛蚊症

病的飛蚊症というのは網膜裂孔や網膜剥離によって、起こる飛蚊症です。

簡単にいうと・・・。

  • 網膜裂孔とは網膜に穴が空いている状態
  • 網膜剥離;網膜が剥がれた状態

 

こういった事になります。

病的飛蚊症を発症した場合は、光視症なども一緒に発症することもあります。

 

光視症になると、視界の中に光のような物が見えてしまう症状のことです。

 

よっしー
飛蚊症の症状が急に悪化したと感じた場合は病的なものが関係している可能性があるので、眼科に行くのが良いでしょう。

 

ルテインとは一体何?

ルテインとは簡単に言うと、カロテノイドの一種です。

高い、抗酸化作用があり目を有害な光から目を守ってくれる効果があります。

 

そして、ルテインは飛蚊症に高い効果を発揮すると言われています。

 

飛蚊症に効果的?

ルテインは目を守るだけでなく、飛蚊症が治る効果が有るという情報が多くあります。

あなたも一度は耳にしたことがあるかもしれませんね。

 

しかし、ここで衝撃の事実があります。

 

ルテインには飛蚊症を治す効果があるとは医学的に証明されていないのです。

『えっ?』と思われるかもしれませんが、それは事実です。

 

ただ、ルテインを摂取したことで飛蚊症が治った事実もあるのです。

そのため、『100%効果がない』とも言えません。

 

でも、ルテインには、高い抗酸化作用があり、目の症状の悪化を防いだり、色彩を感じ取れるようになる。

そして、ピント調整機能が弱くなることを予防するといった効果があるというのです。

 

結局どういうこと?

結局どういうことなのかというと、ルテインには医学的効果が認められているわけではありません。

しかし、体感として飛蚊症が改善したように感じられるのです。

 

また、ルテインには目の症状が悪化することを防ぐことが出来ます。

そのため、ルテインを摂取し続けることで改善したように感じることが出来ます。

 

また、飛蚊症だけでなく、白内障や黄斑変性などの予防にも効果があると言われています。

 

よっしー
目の老化を防ぐためにもルテインは効果的なので摂取し続けるのが良いでしょう!

 

ルテインの飛蚊症効果まとめ

ルテインは医学的に飛蚊症が治る効果があるとは証明されていません。

ただ、体感として目のトラブルが改善するというのが多くの人は感じています。

 

また、ルテインは飛蚊症以外にも白内障や黄斑変性の予防などにも効果があると言われています。

そのため、摂取し続けると、目のトラブルの予防に効果的といえます。

 

>>ルテインを多く含む食品とは?

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